Certificate in Ashtanga Yoga Primary Series
-- viendo ahoraThe Certificate in Ashtanga Yoga Primary Series is a comprehensive course designed to provide learners with a deep understanding of this ancient and transformative yoga practice. This course emphasizes the importance of the Primary Series, a foundational sequence of postures that promotes strength, flexibility, and balance, both physically and mentally.
4.238+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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Acerca de este curso
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Sin perรญodo de espera
Detalles del Curso
โข Introduction to Ashtanga Yoga – origin, philosophy, and benefits
โข Understanding the Primary Series (Yoga Chikitsa)
โข Fundamentals of Asana – alignment, breath, and bandhas
โข Sun Salutations A and B (Surya Namaskara A and B)
โข Primary Series Postures – step-by-step instruction and modifications
โข Vinyasa Count – coordinating breath and movement
โข Mastering the Finishing Sequence
โข Incorporating Chanting and Meditation in Ashtanga Yoga
โข Developing a Personal Ashtanga Yoga Practice – creating a Mysore-style routine
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensiรณn bรกsica de la materia
- Competencia en idioma inglรฉs
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades bรกsicas de computadora
- Dedicaciรณn para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso estรก diseรฑado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prรกcticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una instituciรณn autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirรกs un certificado de finalizaciรณn al completar exitosamente el curso.
Por quรฉ la gente nos elige para su carrera
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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